Vaccinations

Le vaccin contre la fièvre jaune n’est plus obligatoire pour entrer au Sénégal, sauf pour les passagers provenant de zones d’endémie amarile. Il est tout de même conseillé, tout comme les vaccins contre l’hépatite A et B, ainsi qu’un traitement ou un préventif antipaludéen pour les courts séjours.

Pour les animaux, un certificat de vaccination antirabique et un certificat de bonne santé sont exigés.

LE PALUDISME (ou malaria)

Le paludisme est transmis par un moustique appelé anophèle dont la femelle pique surtout la nuit, entre le coucher et le lever du soleil

Il est certain que les risques encourus sont plus importants lors d’un séjour en période des pluies et en brousse que pour un séjour balnéaire en saison sèche, mais dans tous les cas un traitement antipaludéen est très vivement conseillé (prescrit que par un médecin et parfois un pharmacien pour certaines catégories de médicaments, il se prend toute la durée du séjour et doit être poursuivi 4 semaines après le retour).

Symptômes : maux de tête, fièvre et troubles digestifs. Non traité, il peut avoir des suites graves, parfois mortelles. Ils surviennent généralement dans le mois suivant le retour de la zone d’endémie.

Quelques précautions d'usage

Les piqûres de moustiques

• Dormir sous une moustiquaire.
• Utiliser abondamment des répulsifs antimoustiques cutanés, des serpentins chasse-moustiques.
• Porter (à l'extérieur), dès la tombée du jour (surtout dans un milieu humide), des vêtements recouvrant au maximum le corps et serrés aux extrémités.

Les boissons

• Boire de préférence des boissons « industrielles » : eaux minérales, limonades, boissons aux fruits ou au cola.Veillez à ce que ces eaux vous arrivent non décapsulées.
• L'eau est parfois non potable hors des centres urbains : utiliser des comprimés antiseptiques pour purifier l'eau si vous voyager en brousse ou faire bouillir avant consommation.

L'alimentation

• Se laver les mains avant les repas et avant toute manipulation d'aliments.
• S'assurer que les crudités (tomates, salade verte) sont bien lavées et désinfectées (en général avec quelques gouttes d'eau de javel).
• Manger de la viande bien cuite et éviter certains restaurants et « dibiteries » qui n'assurent pas une hygiène sure.
• Faire attention à la provenance des produits « frais » comme les produits laitiers (glaces).

Les troubles gastriques et intestinaux sont fréquents, même si la plupart du temps ils restent sans gravité (consulter un médecin en cas de fièvre ou d'émissions de sang). En cas de diarrhées, cessez de consommer les aliments qui contiennent des fibres alimentaires (légumes, fruits), au profit de ceux qui n'en contiennent pas (riz en particulier) et assurez une bonne hydratation.

Les baignades

• Éviter les baignades en eau stagnante(lacs, mares, marigots, etc.) ou se faire informer par une personne compétente avant : risque de bilharziose et autres parasitoses.